Séances au Cabinet Psy à Oyonnax
Je suis à vos côtés à chaque étape
Vous vous sentez déprimé et rien ne semble capable de vous remonter le moral ? Il est peut-être temps de consulter.
Durant les séances de thérapie, nous travaillerons ensemble à cerner vos problèmes pour vous aidez à mieux vous comprendre et mieux traverser les épreuves que vous rencontrez dans votre vie.
Lorsque vous acceptez l’idée de n’avoir que peu de prise sur les événements extérieurs qui semblent vous dépasser, il existe un élément sur lequel vous pouvez décider d'agir et travailler : vous-même.
De multiples raisons peuvent vous pousser à entamer une démarche thérapeutique mais elles ont toutes pour point commun le fait d’être porteuses d’un désir de rompre avec d’anciens comportements et d’accéder à un mieux-être sur le long terme.
Durée et tarif des séances :
Séances de 50 minutes
pour un coût de 60€
Fréquence à définir selon chacun
Règlement uniquement par chèque ou espèce en fin de séance
Thérapie de couple
Couple dans la vie privée, couple professionnel ou couple en amitié, vous rencontrez des moments de difficulté, de frustration, vous êtes insatisfait, vous êtes malheureux ou envisager de vous séparer.
Il n’est pas nécessaire d’attendre une vraie dégradation de la relation pour faire appel à un thérapeute. Une crise de couple ne signe pas forcément la fin de celui-ci mais peut être une bonne occasion de transformation de la relation.
Le premier enjeu de la thérapie de couple est de réinstaurer de la communication au sein de celui-ci. Le thérapeute vient vous aider, avec neutralité et bienveillance, à vous repositionner dans votre couple en explorant vos ressources pour renforcer vos liens et adopter de nouveaux modes relationnels.
Durée et tarif des séances :
Séances de 1h15
Toutes les 3 semaines
pour un coût de 90€
Règlement uniquement par chèque ou espèce en fin de séance
Thérapie de groupe
Partager votre vécu, votre ressenti en groupe vous permet de prendre confiance en vous, mais aussi en l'autre.
Le groupe permet de se sentir moins seule face à une difficulté qui peut faire écho chez un autre membre du groupe. Chaque personne en souffrance contribue à élargir votre point de vue ainsi que votre compréhension de vous-même.
La thérapie de groupe crée une dynamique de groupe différente de la thérapie individuelle.
Durée et tarif des séances :
Séances de 1h30
Toutes les 3 semaines
pour un coût de 110€
Règlement uniquement par chèque ou espèce en fin de séance